この食事法を始めてすでに2週間が経過しています。
最初の一週間目から血糖値も下がり始め、今ではすでに100以下になっています。
最初は口コミで色々な情報がありやってみようか迷っていましたが、今はやってよかったと心から思っています。
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今のところ私には非常に効果のあったこの食事法ですが、口コミ通り数日で効果がでてきました。
家族の協力もあって、しっかり書かれている食事法を実践することができました。
そして3日ほどからでしょうか。
今までの空腹時160以上はあった血糖値が150をきるようになってきました。
もしかして効果があったのかなという気持ちがありましたがまだまだ楽観しできないと思いそのまま食事法を続けました。
その後しばらくして1週間ほどたったころです。
血糖値は120ちょっとまで下がっています。
ここらで確実に効果はあるなということを確信しました。
その後も続け現在の時点で2週間ですが、100をきるところまで下がっています。
今は医者から様子見のため通院してほしいといわれ通院しているという状況です。
書かれている内容は突拍子も無い食事法ではなく、普通に誰にでもできる食事法です。
食べ方と食べものについて書かれているだけでした。
血糖値の上がりやすいもの、上がりにくいものなど書かれていて、今後注意して食べていればそれほどカロリーを気にすることもありません。
美味しいものを食べて血糖値が上がらなければ大満足です。
今回の震災で自分のところもいつ地震が起こるか分からないと思いました。
その時薬が手に入らないととても危険です。
なので、どうにか治って良かったとお思います。
もし糖尿病で困っているのなら、まず試してみるつもりで藤城式食事法を実践してみてはいかがでしょうか。
私のように効果があるかもしれませんし、もしも効果が無くてもその場合は全額返金に応じてくれます。
なので、まずは試す気分で始めてみると良いとおもいます。
うまくいけば健康を手に入れることができますし、ダメでも全額返金されるのでリスクはありません。
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藤城博の糖尿病向け藤城式食事法DVDの体験談
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藤城博の高血圧食事療法
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[ 2011/03/24 06:41 | 糖尿病食事療法 ]